Spielt das Alter beim Rudern eine Rolle?
Rudern und Alter Das Alter in einem Ruderboot spielt keine Rolle. Schauen Sie sich die FISA-Master-Regatten an … die Teilnehmer sind 90 Jahre alt und
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Sprühen oder Waschen Immer wieder ärgere ich mich über den Verlust der Imprägnierung, wenn ich meine Ruderkleidung wasche. Das Thema habe ich schon bei meiner
Gewaschen und imprägniert? Wie Sie Ihre funktionelle Ruderausrüstung imprägnieren Was ist mit meiner Ruderweste los. Nach dem Waschen ist die Imprägnierung ganz weg. Keine hydrophobe
Der Ansatz mit den Füßen zuerst Es gibt einen Grund für das gut entwickelte Klischee von Ruderteams und Gleitern – Ihre Füße brauchen das nach
Sophie Mackenzie führt die von ihr ausgewählten Dehnübungen für Ruderer durch, die müde Beine und verspannte Muskeln haben. Diese Sequenz kann man nach dem Rudern
Ich habe eine Frage zur Erholung beim Rudern. Grundsätzlich hasse ich es, mit Schmerzen ins Bett zu gehen und aufzuwachen und mich noch schlechter zu
Wie würde ich nach einem langen Rudertag schlafen gehen? Meine Hände sind wund, ich habe einen Sonnenbrand, mein Hintern fühlt sich schwach an und ich
Was passiert, wenn Sie trotz Ihrer Bemühungen die Reihe mit einem neuen Satz Blasen beenden? Ruderblasen sind die häufigste Verletzung. Es gibt viele Theorien und
Können kleine Leute rudern? Sollten kleine Leute eine Rudertour machen? Kann das gut für Ihre Gesundheit sein? Sicher – auf jeden Fall – denken Sie
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